В рамках акции «Мы - за здоровый образ жизни» в Центре прошло спортивное мероприятие «Силачи»

31 марта в Мурманском центре помощи семье и детям с воспитанниками старшей возрастной группы прошла тренировка общей физической подготовки по программе «Силачи». Ребята с большим удовольствием тренировались,  показали свою силу, увидели свои слабые стороны и нашли пути решения. Был проведен СуперСет, состоящий из 100 отжиманий, 50 приседаний, 30 выпадов, 20 бёрпи и 30 пресса! В завершении тренировки наши спортсмены очень устали, но отказаться от дружеского матча по футболу не смогли!  

Фотографии: